A hipertensão, ou pressão alta, é uma doença causada pelo aumento da pressão arterial e que pode causar sérios prejuízos à saúde. Ela ataca os vasos sanguíneos, coração, rins e cérebro, aumentando o risco de AVC, infarto e insuficiência cardíaca.
Felizmente, este problema pode ser prevenido e controlado por meio da adoção de hábitos saudáveis. Uma das melhores alternativas é a bebida matinal que combina ingredientes poderosos e, por isso, é extremamente eficiente no controle da hipertensão. Confira os seus benefícios:
– Oferece grande quantidade de vitamina C;
– Contém muito potássio;
– Equilibra os eletrólitos ou sais minerais do corpo;
– Combate a retenção de líquidos;
– Desinflama os tecidos;
– Melhora a circulação sanguínea;
– Diminui os riscos de hipertensão;
– Reduz os riscos de doenças cardíacas e circulatórias;
– É antioxidante;
– Garante a proteção das paredes arteriais;
– Diminui os níveis de colesterol;
– Evita a formação de coágulos no sangue;
– Contém nutrientes, como as vitaminas A, B9, E, K, fibras e minerais (selênio, cálcio, magnésio);
– Combate a prisão de ventre e as dificuldades digestivas;
– Possui ação diurética;
– É depurativa;
– Estimula a eliminação de toxinas do corpo.
2 rodelas de abacaxi
8 uvas
1 maçã
1 banana
Suco de 1 laranja
1 copo de água (200 ml)
Retire a casca do abacaxi e corte-a em vários pedaços. Lave bem as uvas e ponha-as junto com os pedaços de abacaxi no liquidificador. Em seguida, junte a maçã, previamente picada, e a banana. Extraia o suco de uma laranja e junte aos demais ingredientes.
Acrescente um copo de água para facilitar na hora de bater e processe tudo por alguns minutos. Se quiser torná-la mais gelada, você pode incluir alguns cubos de gelo.
Após obter uma bebida homogênea e sem pedaços, sirva e tome imediatamente. Procure consumi-la em jejum, ou no meio da manhã.
代表者: 土屋千冬
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資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日