A folha de amora contribui para a perda de peso devido à presença de leveduras que facilitam a digestão e melhoram o funcionamento do intestino, por isso, ela é uma forte aliada para quem deseja emagrecer.

O chá de amora é rico em vitamina C e combate males como diabetes e colesterol alto. Além disso, ele também é um poderoso antioxidante e promove a manutenção da beleza da pele e do cabelo, já que interrompe a queda dos fios, evitando, assim, a calvície.

Esse chá é excelente para as mulheres que estão na menopausa, pois ele ameniza seus efeitos, e reduz, principalmente, os calorões que é um dos sintomas mais incômodos.

Benefícios do Chá de Amora

– Combate problemas relacionados à insônia;

– Possui propriedades calmantes;

– Alivia a diarreia;

– Auxilia a saúde dos ossos;

– É eficiente no tratamento de inflamações nas membranas mucosas da boca e garganta;

– Combate a osteoporose;

– Reduz rugas;

– Garante uma pele saudável;

– Colabora com o tratamento das hemorroidas;

– Melhora a circulação;

– Evita a hipertensão;

– Regula o trânsito intestinal

– Combate o diabetes;

– Melhora o funcionamento dos rins e do fígado;

– Combate à calvície;

– Possui efeito vitalizante;

– Diminui os efeitos da menopausa;

– Evita a proliferação de fungos.

Receita do Chá de Amora

Ingredientes:

1 litro de água

3 folhas frescas picadas de amora

Modo de Preparo:

Ferva a água. Assim que ferver, acrescente as folhas de amora, desligue o fogo e tampe a panela. O indicado é beber 4 xícaras por dia, nos intervalos das refeições.

Você pode fazer esse chá com qualquer tipo de folhas de amora. Se não encontrar a folha fresca, pode fazer com a seca que é vendida em lojas de produtos naturais. Então, nesse caso, você vai utilizar 1 colher (sopa) cheia para 1 litro de água.

As informações contidas nesse site referem-se à tratamentos caseiros e não substituem os tratamentos indicados por um especialista. Consulte sempre seu médico.