Quando consumimos açúcar, o nosso corpo fica com um pH ácido, o que acaba resultando em inflamações e muitos problemas de saúde. No entanto, para garantir a saúde do nosso organismo, precisamos que este esteja com um pH levemente alcalino.
Por isso, é necessário um maior consumo de alimentos alcalinos, como folhas, limão, cebola, cenoura e pepino. Se você está com a taxa de glicose muito alta, existem seis poderosas plantas que auxiliam na diminuição dos níveis de açúcar no sangue. Confira:
O chá de folhas de goiabeira é muito eficiente para diminuir o açúcar no sangue. Além disso, ele pode ajudar a aliviar cólicas menstruais, no emagrecimento e faz muito bem para o coração.
O nome científico dessa planta é Cissus Sicyoides L., mas ela é popularmente conhecida como anti-trepador, uva-brava ou cipó-pucá. O nome insulina deve-se a sua principal utilidade: tratar diabetes.
Essas folhas também são empregadas para o tratamento de reumatismo, abscessos e como ativadora da circulação sanguínea.
A folha de amora é excelente para diminuir os níveis de glicose, basta consumi-la regularmente. Ela também ajuda a eliminar sintomas como insônia, alterações na memória e melhora o funcionamento dos rins e fígado.
Este melão tem um gosto extremamente amargo, por isso também é conhecido como “melão amargo”. Ele cresce em climas úmidos e quentes, podendo ser encontrado, principalmente, na Ásia e América do Sul. Além de controlar o diabetes, ele purifica o fígado e protege o corpo contra o câncer.
Além de uma melhora drástica nos níveis de colesterol e açúcar no sangue, o quiabo melhora a função renal. Basta cortar as extremidades de quatro quiabos e depois mergulhá-los num copo de água durante à noite. Na manhã seguinte, beba a água.
O poder do mirtilo está no seu conteúdo fitoquímico, que é justamente o que lhe proporciona a cor azul. Ele possui ação antioxidante, ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue, regula a pressão arterial, auxilia na proteção do fígado e ainda combate gripes e infecções.
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