Artigo
Fotos
Vídeos
DOENÇAS
DIETA E NUTRIÇÃO
REMÉDIOS CASEIROS
BELEZA E ESTÉTICA
RECEITAS
DICAS PARA EMAGRECER
Aprenda essa receita de limão e azeite excelente para a imunidade
14/03/2023

Nosso corpo precisa desintoxicar de vez em quando, especialmente se nossos hábitos alimentares consistem em alimentos com excesso de gorduras saturadas. Temos que levar em conta que a maneira como comemos é essencial para manter nosso corpo saudável.

Nas horas noturnas, é o fígado que cumpre a função de desintoxicação, mas quando há acumulação de gordura, seu trabalho é difícil e precisamos de um método alternativo. Para isso podemos usar o suco de um limão e azeite.

Este remédio é especial para desintoxicar o corpo em um nível geral, liberar as gorduras e toxinas que podem ser aderidas e armazenadas em nosso corpo e melhorar o trabalho de todos os órgãos. A preparação é extremamente simples, você só precisa ser constante para que obtenha os resultados imediatamente.

Você precisará misturar duas colheres de azeite e o suco de um limão, você obterá um líquido denso e homogêneo que você terá que beber com o estômago vazio e antes de ir para a cama por 30 dias ininterruptos. É necessário que a partir daqui você comece a comer mais saudável e execute algumas rotinas de exercícios, porque, embora não acredite, essas ações também incentivam a depuração de toxinas e bactérias.

Passos que você deve seguir ao realizar este tratamento

Beba muita água

É imperativo que você fique hidratado durante este tempo e, a partir de agora. A água ajuda a eliminar todos os tipos de micro-organismos que estão em seu corpo e podem causar doenças leves ou crônicas.

Deixe o cigarro

Este mau hábito não só causa graves danos aos pulmões, mas também intoxica o corpo em nível geral e pode causar câncer. Você deve ter um pouco mais de consciência e deixar tudo o que o machuca.

Reduzir o consumo de álcool

A ideia não é abandoná-lo completamente porque sabemos que surgem ocasiões especiais e, de vez em quando, uma gota de álcool não faz mal, mas você não precisa fazer isso de costume, porque podemos estar propensos a ter problemas de excesso de peso, coração, fígado e sangue.

Comer saudável

Adicione vegetais, nozes, cereais e sucos naturais à sua ingestão diária, porque todos esses alimentos fornecem muitos nutrientes que ajudam seu corpo a ficar de pé e evitar o sofrimento de diferentes doenças.

Durma conforme necessário

Se você negar o seu corpo horas de descanso adequadas, não pense que você irá desfrutar de uma boa saúde. Nossa mente e nosso corpo ficam cansados, especialmente quando temos um estilo de vida bastante agitado, portanto, o mínimo de sono 8 horas por dia.

Evite alimentos e gorduras processados

Qualquer alimento que tenha muitos produtos químicos em sua composição é prejudicial à sua saúde, então tente evitá-los, especialmente se é doce.

Bolsonaro chora durante evento militar e sua esposa Michelle deix...ver mais
12/12/2022
Limpa o pulmão, combate pneumonia, gripe e aumenta a imunidade
12/07/2020
Como identificar 10 Tipos de Picadas de insetos e outros animais peçonhentos
28/12/2022
Vacina contra COVID-19 chega ao Brasil - Plantão COVID-19: As boas notícias!
08/07/2020
Saiba por que você NUNCA deve mat4r esse inseto se o encontrar em sua casa
12/12/2022
China alerta para nova pneumonia mais mortal que a covid-19
10/07/2020
Como acabar com vermes e depósitos de gordura do corpo com receitas naturais
28/12/2022
Acaba com Cistos, Pneumonia, Varizes e Aumenta a Imunidade
29/09/2020
Bebidas caseiras para limpar o fígado e ajudar na perda de peso
12/12/2022
Peste bubônica: novos casos surgem na China e deixam o mundo preocupado
06/07/2020
Fotos
Artigo
Vídeos