A canela, a maçã verde e o limão são alimentos incrivelmente saudáveis e, ao combiná-los, aumentamos a potencialidade de seus benefícios. O tratamento natural para perda de peso é preparado com estes ingredientes, em menos de 20 minutos, e oferece eficientes resultados.

Esta bebida possui uma grande quantidade de polifenois, que são excelentes para o cuidado da saúde cardíaca. Ela ainda protege as células, principalmente as do fígado, um órgão essencial para a redução de peso.

Tanto a canela quanto o limão são poderosos agentes anti-inflamatórios e oferecem vitaminas e minerais importantes para o cuidado com a saúde, combatendo a retenção de líquidos e evitando os problemas renais ou cardíacos.

Ao combinar a maçã com a canela, conseguimos “captar” muito melhor a glicose e faremos com que a sua atividade seja muito mais lenta. Isso regula os níveis de açúcar no sangue e garante a melhoria da saúde e da forma física.

Uma das principais virtudes da água de canela, maçã verde e limão é a desintoxicação que ela promove no organismo. Ela é diurética, digestiva e saciante. Além disso, ela consegue fazer com que a gordura se torne menos resistente, especialmente àquela armazenada no abdômen.

Confira os benefícios de cada ingrediente:

Benefícios da Canela

– Acelera o metabolismo;

– Possui grande quantidade de antioxidantes;

– Possui propriedades anti-inflamatórias;

– Diminui o açúcar no sangue;

– Previne doenças neurológicas;

– Reduz o risco de doença cardíaca;

– Melhora a sensibilidade à insulina.

Benefícios da Maçã Verde

– Ajuda a reduzir os níveis de colesterol;

– Evita o envelhecimento precoce;

– Fortalece o sistema imunológico;

– Combate à anemia;

– Previne o derrame cerebral;

– Protege a voz e a garganta;

– Melhora a saúde do cérebro;

– Fortalece os dentes.

Benefícios do Limão

– Combate a elevação do ácido úrico;

– Aumenta a absorção de cálcio, magnésios e vitamina D;

– Melhora o sistema imunológico;

– Desintoxica o fígado e a vesícula;

– É anti-inflamatório;

– Auxilia na prevenção de doenças cardíacas;

– Ajuda na perda de peso.

Receita da Água de Canela, Maçã Verde e Limão

Ingredientes:

1 litro de água

2 maçãs verdes

1 ou 2 paus de canela (10 gramas)

Suco de 1 limão

Modo de Preparo:

Lave as maçãs verdes e corte-as em rodelas (não é preciso retirar a casca) e reserve. Em seguida, obtenha o suco de limão e misture-o com o litro de água. Depois, acrescente as maçãs e canela ao líquido. Deixe na geladeira durante cerca de 2 horas. Se preferir, você pode deixar a água na geladeira durante toda a noite para que a canela, a maçã e o limão liberem suas propriedades. No dia seguinte, beba a água antes das refeições principais.

As informações contidas nesse site referem-se à tratamentos caseiros e não substituem os tratamentos indicados por um especialista. Consulte sempre seu médico.