Hoje vamos compartilhar a receita de um poderoso chá que é muito eficiente para combater a retenção de líquido no organismo e, dessa forma, também é capaz de eliminar o inchaço do corpo.

Esta receita utiliza ingredientes que possuem um alto valor medicinal, como o dente-de-leão, a canela, o gengibre e a pimenta-do-reino. Graças a essa mistura, este chá contém propriedades muito importantes, tais como a ação diurética e a grande quantidade de vitaminas e de potássio.

Além disso, esta receita promove melhorias para a saúde hepática; melhora a digestão de alimentos, uma vez que promove a secreção de sucos e líquidos gástricos; e ainda ajuda a tratar problemas de pele, como a psoríase e rosácea.

Portanto, conheça os principais benefícios de cada um dos ingredientes para a saúde e, em seguida, confira a receita deste chá:

Benefícios do Dente-de-Leão

– Atua como um tônico hepático;

– Possui ação diurética;

– Melhora a digestão;

– É antiescorbútico e antiácido;

– Reduz os níveis de glicose no sangue.

Benefícios da Canela

– Acelera o metabolismo;

– Possui propriedades anti-inflamatórias;

– Diminui o açúcar no sangue;

– Possui antioxidantes;

– Reduz o risco de doença cardíaca.

Benefícios do Gengibre

– Combate a azia e gases intestinais;

– Atua como antioxidante e anti-inflamatório;

– Auxilia na perda de peso;

– Protege o estômago.

Benefícios da Pimenta-do-Reino

– Melhora o sistema digestivo;

– Aumenta a absorção de nutrientes do corpo;

– Auxilia no emagrecimento;

– Evita a retenção de água;

– É um agente antibacteriano.

Chá para Eliminar o Inchaço do Corpo

Ingredientes:

750 ml de água pura

1 colher (sopa) de folha de dente-de-leão seca

1 pau de canela a gosto (tamanho do dedo indicador)

¼ colher (chá) de gengibre em pó ou ralado

½ colher (chá) de pimenta-do-reino moída na hora

Modo de Preparo:

Coloque a água para ferver com a canela em fogo baixo. Quando levantar fervura, adicione os outros ingredientes, espere um pouco e desligue o fogo. Deixe descansando por mais 10 minutos. Depois coe e beba. Consuma de 2 a 3 copos diariamente.

Atenção: hipertensos devem fazer o chá sem o gengibre e a canela.

As informações contidas nesse site não substituem as orientações de um especialista. Consulte sempre seu médico.