用完晚膳，又坐著喝了一會兒茶，等胃里的東西消化了一些，冷落月才讓春雨們去將蛋糕端來。

看到蛋糕三個孩子的眼睛都亮了亮。

冷落月讓春雨把蛋糕給一人切了一塊兒，大人的是大三角，孩子的就是小小的一塊。

即便是小小的一塊，三個小的也很知足了。

小魚兒還太小了，握不叉子，秋楓便喂他吃。

城泓將里香甜松的蛋糕咽下，“皇嫂，這一口蛋糕我都想了兩年多了。”

“你知道我為啥能第一個到京都嗎？那是因為我知道皇兄找到皇嫂的消息后，就開始往京都趕了，就是為了能吃到小貓兒生日時的蛋糕。”他還是半路上收到傳召他進京的消息的。

冷落月半開玩笑地看著小貓兒道：“聽見沒，你九王叔不是為了給你慶生來的，是為了吃蛋糕才來的。”

小貓兒了角的油，點著頭說：“聽到了。”

泓王妃嗔怪地瞪了城泓一眼，他這個人會不會說話呀。

城泓連忙改口，“不是不是，不只是為了蛋糕，也是為了見皇嫂和給小貓兒慶生才來的，只是順便吃蛋糕。順便嘿嘿……”

冷落月吃著蛋糕笑了笑。

城泓吃蛋糕吃得很快，幾口就把一塊蛋糕吃完了，看著桌上沒切完的蛋糕，了道：“我還想吃一塊兒。”

既然還有多的，他再吃一塊應該沒問題吧。

春雨正要給他切，卻聽見冷落月道：“晚上不要吃太多甜食，吃一塊兒就差不多了，不要再吃了。”

泓王妃也道：“皇嫂說得對。王爺你晚膳就沒吃，這會兒又吃了這麼一塊蛋糕，若是再多吃些，又該長了。”

等回了封地，母妃瞧見他又胖了，又該念叨了。

“能吃是福，我不怕長，越多越有福氣。”這有福氣的人，才能像他一樣，長這麼一。

“越多可不是越有福氣哈。”冷落月出聲糾正道，“太多了，過度胖也是一種病，不利于健康的。”

“你的重就有些過胖了，若不節制，運鍛煉，等年紀大一些什麼高，高脂，糖尿病就跟著來了。”

高？

高脂？

糖尿病？

城泓還是頭一回聽說這些病，泓王妃也是頭一回聽說，但一聽過度胖也是一種病，這心也不免張了起來。

和王爺可都比較胖了，王爺比還要胖得多。

“這些病嚴重嗎？”泓王妃小心翼翼地問。

冷落月想了想道：“還是有點兒嚴重的，如果得上了還不加以控制的話，是會對的其他造危害的，嚴重的時候，可能還會腦出心梗，直接就將人給帶走了。”

泓王妃一聽嚇的臉都白了，看著城泓道：“王爺可不能再吃了。”

不但王爺不能吃，日后也要節制控制飲食了。

城泓也有些被嚇到了，“有、有這麼嚴重嗎？”

冷落月點了點頭，看著他道：“人過瘦弱不健康，但過胖也是不健康的，會給帶了很多負擔。你現在還年輕，控制一下飲食，適當鍛煉把這減掉，以后有節制的健康飲食，我說的那些病就會遠離你了。”

控制飲食不就是吃嗎？吃的話，那他肯定就要吃不飽了。

城泓只要一想到，自己不能吃自己喜歡吃的點心，大，吃到飽，這心里就開始覺得難起來了。

“老九，你可還記得崇王叔？”城寒看著喪著一張臉的九弟問。

皇兄問崇王叔做什麼？

城泓心里納悶，點了點頭。

崇王叔他自然是記得的，他比父皇小，但死得卻比父皇早。

他也是一個特別會的人，好口腹之，也好。

他記事起，崇王叔就著個比子懷胎九月還要大的肚子，走路的時候，那臉上的都在。

“你可記得，崇王叔是咋沒的？”城寒又問。

城泓想了想，想不大起來，只記得崇王叔死得比父皇還早，大家都說他是被酒掏空了子才死那麼早的。

“我不太記得了。”

城寒道：“崇王叔是在父皇生辰的宮宴上，問父皇要一個舞姬，父皇答應把舞姬給他了，他特別高興，也特別激，笑著笑著就死了。”

“醫說他就是流不暢，腦子里出死的，發病了救都救不回來。可見，他這病就是因為過于胖引起的。”

有了個前車之鑒，城泓更加心驚了。

“所以……”城寒幽幽道，“你真的是該節制節制了，小心變第二個崇王叔。”

“我節制，我從今天開始就節制。”城泓連聲道，又求助地看向冷落月，“皇嫂我該如何節制呀？”

冷落月想了想道：“早上清淡飲食，忌油膩的吃食，可以吃飽。中午吃七八分飽，吃些膩的東西，多吃青菜吃。晚上就別吃主食了，可以吃一些油鹽的水煮青菜，也可以適當的加一些牛，，還又純瘦一起煮著吃。”

“炒著吃也行，但也要油鹽的炒。”補充道。

曾經因為力暴食胖了三十斤個，就是靠這樣吃減下來的，當然也適當的增加了一些運。

城泓最吃的就是膩，最的就是，那種里被油脂填滿的覺，可是這些他日后卻要吃了。

“甜膩的點心也要吃，最好是吃糖的點心，再配合一些跳繩和跑步的有氧運就差不多了。”

跳繩，跑步？

城泓喪著一張臉，他連多走幾步路都嫌累得慌，還要他跳繩跑步，這不是要他的命嗎？

泓王妃看著城泓道：“王爺，臣妾陪你一起。”

冷落月看著泓王妃圓潤的臉龐道：“你也可以減減。”

泓王妃雖然有些胖，但卻胖得很好看，是那種珠圓玉潤的覺，十分富態，目測應該有一百四五的樣子。不過就的高來說，還是有些過胖了。

若是能減上二十斤，將重控制在一百二十斤左右，就是很健康的重了。

城泓沖自家王妃點了點頭。

自此夫妻二人便下定了決心，為了健康要開始節制和運。