深居野林神秘老道，一手培養出六位足矣撼動華夏的絕美女徒弟。今日，又一名最小男徒兒楚風順利出山。 楚風：“我是老逼燈培養出最垃圾的徒弟，沒什麼本事，就想吃吃軟飯，苟且度過這一生。” 師父：“什麼，他說他最弱？難道我沒有告訴過你們，他已經掌握了她們師姐全部本領了嗎？” 師姐：“我家小師弟出山已經天下無敵，只是他傻不自知罷了。” 五大戰神：“這小子是怪物，十足的怪物，我懷疑他還有一個更加恐怖的身份，我不敢說，怕被滅口，”
不滅的靈魂，在死後僅僅三年，又雙叒叕一次重生。 開局就丟了工作，無家可歸，窮困潦倒，受盡鄙視。 他不在意，他就想低調，就想做個平凡人，真不想裝逼打臉。 可是有用嗎？拉轟的男人無論走到哪，都是漆黑中的螢火蟲，被窩裡的手電筒。 重生沒幾天，就白撿了一個漂亮老婆，從此加入吃軟飯的偉大行列。 可是，老婆對他很有意見：「你這傢伙裝得這麼低調真的好嗎？」 他很無奈：「老婆，我那不是裝，我是真的不想高調啊」 你要問他是誰？這個問題還真不好回答，因為他有無數個名字，比如：夜星宇、羅修、華神通、趙星海…… 本書又名《總是重生不太好》、《我想做個普通人》、《低調打臉不裝逼》、《古今大佬都是我》、《這輩子不可能平平無奇》、《我真沒想過要裝逼打臉》……
他是權勢滔天、富可敵國的凌家第四子，也是從小又啞又癱且被家族流放在外的棄子！ 她不介意全世界對他的嘲笑，與他合作了一場有名無實的婚姻，婚後才發現，她的殘廢丈夫是一頭披著羊皮的狼！ 一把輪椅，一支筆，他卻抵達了權貴的頂端。 她親眼見證了他以雷霆的手段吞下了拋棄過他的家族，也吞下了她！ 瞧著小妻子留下的離婚協議書，坐在輪椅上的男人終於冷笑著站了起來：「全世界都知道我是個殘廢，脾氣古怪，不能人道，你跑了，還有誰願意嫁我？」 她隔著一個太平洋接到他的電話，淚眼婆娑地數吻痕：「敢說你不能人道？騙子」 通話還未結束，他的聲音卻透過門板傳了過來，嚇得她瑟瑟發抖：「離婚可以，除非你願意幫我向全世界作證，證明我行過」 她：「你說過你會放我離開的」 他：「我沒說過」 她：「你說過」 他：「沒說過」
凡人流、無系統、無後宮、無穿越；修鍊體系:練氣、築基、金丹、元嬰......小小少年背負家庭重擔，採藥不慎掉入懸崖，關鍵時刻神秘珠出現，因禍得福，從此闖入修真世界，一步一腳印得道成仙，逍遙大自在。
「我叫蘇牧，當你看到這句話的時候，人族已經滅亡了......」 蘇牧意外得到了一個日記本，日記本上的第一句話，就讓他感覺毛骨悚然。 萬年前，萬族入侵藍星，全球進入高武時代，每一個人到了十八歲，都會覺醒天賦，踏上武道。 這萬年的時間，人族湧現了無數強者，在這些強者的努力下，人族在和萬族的戰鬥中逐漸佔據上風。 可是日記本上卻說，人族，會在十年後滅亡！ 而蘇牧是唯一一個可以拯救人族的救世主！ 突入其來的大任，讓蘇牧很慌，幸好他覺醒了EX級天賦：死後複製，同時又在日記本的指引下，獲得了SSS級天賦：回檔十二小時！ 從此，他踏上了一條死亡無數次的無敵之路。 叮，你已被人族叛徒殺死，複製成功，恭喜獲得SSS級天賦：劍心通明！ 叮，你已被吞天蟻族殺死，複製成功，恭喜獲得SSS級天賦：吞天食地！ 叮，你已被雷霆神族殺死，複製成功，恭喜獲得SSS級天賦：混沌神雷！ 多年後，蘇牧面對諸天萬族，一劍揮出：「這一次，該滅亡的，是你們了」
沖、鳴、氣、樞、力、精、英。 魄之七力！ 感知七魄，造就無數強者。 然而，一家不起眼的學院裏，少年卻面臨著被驅逐的危機……
